So kommst du fit und gesund durch den Winter

Der kalte Winter lässt nicht mehr lange auf sich warten. Sobald die Temperaturen sinken, steigt die Anzahl der Erkältungen. Die trockene Heizungsluft ist auch nicht gerade förderlich für unsere Schleimhäute und da braucht man sich dann nicht wundern, wenn unser/e liebe/r Kollege/in nach nur einem Nieser, gefühlt das ganze Büro angesteckt hat. Das Einzige was…